预约挂号 
乳腺癌是如今威胁女性健康的一大疾病，也是临床的常见恶性肿瘤之一，对于该疾病的防范措施是需要大家多多关注和了解的，这样才能避免乳腺癌出现在我们身上，民以食为天，日常的饮食对于预防疾病起着重要作用，那么，预防乳腺癌的食物有哪些呢?
1、芒果：科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
2、西兰花：西兰花是一种很常见的蔬菜，含有丰富的维生素C、类胡萝卜素纤维、钙和叶酸，而且研究证实西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质，可癌细胞的扩散和再生，可以有效预防乳腺癌发生。
3、蘑菇：蘑菇是天然的生物反应调节剂和强有力的免疫系统调节器，它可以大大增强人体的免疫能力。尤其是蘑菇中含有的丰富的微量元素硒，对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用。有美国医学专家建议女人每周都食用4-5次蘑菇以达到预防乳腺癌的功效。
4、海带：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。
5、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用，尤其适宜乳腺癌的防治。
6、大豆：流行病学调查证明，长期高脂肪饮食的女性易患乳腺癌，而常饮豆浆的女性，乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加，患乳腺癌的相对危险性呈下降趋势。
除上述所介绍的之外，坚果也是一种不可多得的好食物，坚果中含有独特丰富的硒、纤维素和植物化学成分，可以帮助抵抗炎症，改善免疫系统和防止肿瘤生长。我们只有做好疾病的预防措施，保持良好的生活习惯，远离疾病侵袭，才能健康快乐的生活。
青岛乳腺病医院乳腺疾病研究院专家团队历经数年创新完成的安乳技术之——NSM乳腺癌保乳新技术，国际领先水平，是目前乳腺癌保乳治疗的最佳手段，已经获得青岛市科技进步奖!
安乳技术之NSM乳腺癌保乳术，弥补了普通乳房根治术“一刀切”的不足和普通保乳术容易复发的弊病，治疗效果和美容效果都非常理想，不仅可以增强患者的自信心，对维护其家庭的完整性也有着极大的积极意义。
青岛乳腺病医院乳腺癌治疗七大优势：乳腺癌手术+乳房再造+综合治疗+门诊大病+终身关爱随访，我们是您贴心的乳房健康管理专家
优势一、NSM乳腺癌保乳术：医院独家获奖成熟技术，根治彻底，保留乳头、乳晕，既可术中植入假体，又可术后乳房再造，自然自信。
优势二、7种手术方式，诊治既系统化又个性化，国际领先水平。
优势三、京、沪、青顶级乳腺专家亲自会诊指导治疗，制定个体化终身治疗方案。
优势四、医院为患者建立门诊大病保险，医保报销比例高，个人负担少。
优势五、提供“粉红丝带基金”和“乳腺癌专项救助基金”双项援助。
优势六、开通绿色通道，术后就诊、治疗免专家挂号费、上门送药、特设诊室等优质服务。
优势七、终身关爱随访：为乳腺癌术后患者建立终身定期随访和体检机制，制定个体化康复计划，进行心理疏导、康复指导和终身关爱。
青岛乳腺病医院口碑，患者信赖，打造岛城一流品质乳腺病医院
乳腺疾病并不可怕，选对方法是关键。在治疗乳腺病时，如果采用不当的治疗方法，则可能对身体造成严重的伤害，给后续治疗也增加了难度，而一个好的疗法可以起到事半功倍的作用。“安乳技术”的成功应用，为广大乳腺疾病患者带来康复的福音。青岛乳腺病医院专家在接受采访时表示：“我们建立的这套安乳技术主要是为了给广大患者带去希望，带去健康，一味的夸大治疗效果没有任何意义，疗效是检验技术的唯一标准，疗效也是检验专家专业水平的唯一标准。”