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预防乳腺癌在生活上要加倍注意什么呢?据青岛乳腺病医院的乳腺专家说乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤，绝经期妇女乳腺癌的可能性比较大，大约只有1-2%的乳腺癌患者是男性。乳腺上皮内发生的恶性肿瘤，严重影响女性朋友的健康，乳腺癌男性罕见。那么，预防乳腺癌在生活上要加倍注意什么呢?还是来听一听青岛乳腺病医院的乳腺专家为大家做的介绍。
饮食不合理也是引发乳腺癌发生的一个重要原因。现在有很多女性为了减肥而少一餐、饱一餐，没有合理的饮食习惯，尤其是长期夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律更容易导致内分泌代谢紊乱，从而引发乳腺疾病了。
女性要想预防乳腺癌就应该平时注意饮食，适当控制脂肪和动物蛋白摄入，应该要加强体育锻炼，减少肥胖发生。此外，在日常的饮食上，应该要少吃激素比较高的食物，比如，哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品等等，有利于乳腺疾病的健康。
女性要想预防乳腺癌不会发生，在日常生活之中应该要多多进行自查，尤其是40岁以上的妇女更加应该要进行自查，对45岁以上有危险因素的妇女更应该重视自我检查。所以，希望患者在生活和饮食上要特别注意，尽量减轻乳腺癌所带来的困扰。女性如果发现有异常现象应该要及时就诊，一定要做到早发现、早治疗，这样才能达到理想的治疗效果。
温馨提示：以上是预防乳腺癌在生活上要加倍注意什么呢?的相关介绍，若是乳房出现异常一定要及时去医院检查治疗，若是患有乳腺癌还会危机生命。